离职后没有单位的介绍信，你依然有权进行职业健康体检，并且可以通过多种途径实现。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：

一. 离职员工有权进行职业健康体检

• 根据《职业病防治法》的相关规定，劳动者享有获得职业健康检查、职业病诊疗、康复等职业病防治服务的权利。这一权利并不因劳动关系的终止而消失。因此，即使离职，你仍然有权要求进行职业健康体检。

二. 没有单位介绍信的处理方式

1. 直接联系体检机构：你可以直接联系具有职业健康检查资质的医疗机构，说明你的离职身份和体检需求。这些机构通常会根据你的职业史和可能接触的职业病危害因素，为你提供相应的体检服务。
2. 通过原单位协助：虽然你已离职，但如果与原单位保持良好的沟通，可以请求原单位出具一份证明或介绍信，以便你能够顺利进行体检。这并不是法律上的强制要求，但作为一种实践中的便利做法，有时可以得到原单位的支持。
3. 向相关部门咨询：如果你对如何获得职业健康体检感到困惑，可以向当地卫生健康行政部门或职业病防治机构咨询。他们会为你提供具体的指导和帮助。

三. 注意事项

• 在进行职业健康体检时，请务必携带好你的身份证和相关职业史资料，以便体检机构能够更准确地评估你的健康状况。
• 如果体检结果发现职业病或疑似职业病，你应及时向当地卫生健康行政部门报告，并寻求进一步的医疗救治和职业病鉴定。

综上所述，离职后没有单位的介绍信并不妨碍你进行职业健康体检。你可以直接联系体检机构、通过原单位协助或向相关部门咨询来实现这一权利。我建议你在离职前与单位沟通好体检事宜，并保留好相关职业史资料，以便在需要时能够顺利进行体检。如有进一步需要，你可以继续咨询我。