银行规定提前还贷间隔180天，只要该规定不违反法律法规且已在合同中明确约定，即是合法的。对此，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 银行规定的合法性

1. 基于合同约定：银行与借款人在签订贷款合同时，通常会就提前还贷的相关事宜进行约定，包括提前还贷的条件、时间间隔、违约金等。如果合同中明确规定了提前还贷间隔为180天，并且该条款不违反法律法规的强制性规定，那么银行按照此规定执行是合法的。
2. 遵循自愿原则：根据《中华人民共和国民法典》第五条，民事主体从事民事活动，应当遵循自愿原则。借款人在签订合同时，有权选择接受或拒绝银行提出的提前还贷间隔要求。一旦接受并签订合同，即视为双方就此达成了合意，银行按照合同约定执行并无不当。

二. 提前还贷的法律规定

1. 利息计算：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十七条，借款人提前返还借款的，除当事人另有约定外，应当按照实际借款的期间计算利息。这一条款说明了借款人提前还贷时，利息的计算方式应遵循实际借款期间，但并未对提前还贷的时间间隔作出具体规定。
2. 债权人权利：同时，《中华人民共和国民法典》第五百三十条也规定，债权人可以拒绝债务人提前履行债务，但提前履行不损害债权人利益的除外。这表明，在法律层面，银行作为债权人，有权根据自身情况决定是否接受借款人的提前还贷请求，而提前还贷间隔的规定可以视为银行管理风险、维护自身利益的一种方式。

综上所述，银行规定提前还贷间隔180天，只要该规定已在合同中明确约定，且不违反法律法规的强制性规定，即是合法的。借款人在签订合同时应仔细审查相关条款，确保自身权益不受损害。如有进一步需要，您可以继续咨询我。