追讨债款本身是合法的，但追讨方式和手段必须符合法律规定。在追讨债款的过程中，债权人需要遵循一系列明确且有序的步骤，以确保自身权益得到有效保障，同时避免触犯法律。
一、明确债权债务关系
首先，确保你与债务人之间的债务关系是明确且合法的，最好有书面证据如借据、合同或发票等，详细记录债务的金额、偿还日期以及双方的权利和义务。
二、合法追讨途径
友好协商：
- 尝试与债务人进行直接沟通，清晰、明确地表达自己的债权诉求，并听取债务人的意见。保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。
- 如果直接沟通无果，可以考虑邀请双方都信任的第三方，如共同的朋友、亲属或专业的调解机构，从中斡旋，促成双方达成还款协议。
法律途径：
- 申请支付令：当债权人与债务人没有其他债务纠纷，且支付令能够送达债务人时，可以向法院申请支付令。法院审查后，对债权债务关系明确、合法的，会在规定时间内向债务人发出支付令。债务人未提出异议且不履行支付令的，债权人可申请强制执行。
- 提起诉讼：如果协商和支付令均无果，债权人可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要准备充分的证据材料，证明债务人的欠款事实和金额。法院将根据双方陈述和证据进行审理，并作出判决。若债务人未履行判决，债权人可在判决生效后向法院申请强制执行。
三、注意事项
- 避免非法手段：在追讨债款的过程中，务必遵守法律法规，不得使用暴力、威胁或非法手段。否则，不仅可能无法追回债款，还可能面临法律责任。
- 保护个人信息：在追讨过程中，要注意保护好自己的个人信息和隐私，避免泄露给不相关的人。
- 及时咨询专业律师：如果在追讨债款过程中遇到复杂情况或法律问题，建议及时向我咨询，以获取更具体的建议和指导。
综上所述，追讨债款本身是合法的，但必须采取合法、正当的方式和手段进行。通过友好协商、法律途径等合法手段，债权人可以有效地维护自己的合法权益。