面对农商行三年循环贷一年期满还不上本金的情况，你应积极与银行沟通，并尝试申请贷款展期、调整还款计划或寻求其他融资方式以缓解还款压力。

一. 及时与银行沟通

• 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十八条，借款人可在还款期限届满前向贷款人申请展期。
• 操作建议：你应立即联系农商银行的客户经理或贷款部门，详细说明你当前的财务状况和无法按时还款的具体原因，如经营不善、收入下降等，并表达你的还款意愿。
• 沟通内容：你可以尝试申请贷款展期，即延长还款期限；或者与银行协商调整还款计划，如改变还款方式、降低每月还款额等，以减轻当前的还款压力。

二. 寻求其他融资方式

• 再融资：你可以考虑通过其他金融机构或平台申请新的贷款，用以偿还农商行的贷款本金。但务必注意新贷款的利率、还款期限等条件，确保新贷款不会给你带来更大的还款压力。
• 资产处置：如果你名下有可供出售的资产，如房产、车辆等，可以考虑出售这些资产以筹集资金偿还贷款。

三. 避免不当行为

• 不要逃避：面对银行的催收电话或上门催收，你应积极应对，不要选择逃避。逃避只会让问题变得更加严重。
• 不要提供虚假信息：在与银行沟通时，务必提供真实、准确的财务信息，切勿提供虚假信息或伪造文件来逃避债务。

四. 寻求专业帮助

• 财务顾问：你可以咨询专业的财务顾问，他们可以帮助你评估当前的财务状况，并提供合理的财务规划建议。
• 法律咨询：如有必要，你可以咨询专业律师，他们可以提供更具体的法律建议和帮助，确保你的权益得到充分保护。

我建议你在与银行沟通时保持诚恳和积极的态度，详细说明你的还款困难和计划。同时，也要充分了解并考虑各种可能的解决方案，选择最适合你的方式来解决当前的还款问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。