针对你提出的“银行贷款还了三个的利息还不上了怎么办”的问题，首先我想告诉你，这种情况并不罕见，也不必过于担心，但确实需要尽快采取行动来妥善处理。以下是我为你提供的具体建议：

1. 及时与银行沟通：

   • 首先，你应该立即与银行联系，说明你的还款困难情况。银行通常会有专门的客服或信贷管理部门来处理这类问题。
   • 与银行沟通时，要坦诚地说明你的财务状况，包括收入、支出以及为何无法按时还款的具体原因。
   • 尝试与银行协商一个可行的还款计划，比如延长还款期限、调整还款金额或暂时只还利息等。

2. 了解法律后果：

   • 如果你无法与银行达成一致，或者干脆不还款，银行可能会采取一系列法律手段来追讨欠款，包括但不限于提起诉讼、查封财产、冻结银行账户等。
   • 这些法律后果会对你的信用记录造成严重影响，甚至可能影响到你未来的贷款申请和日常生活。

3. 寻求专业帮助：

   • 如果你觉得自己无法单独应对这个问题，可以考虑咨询专业的律师或财务顾问。他们可以为你提供更具体的法律建议和财务规划。
   • 作为你的律师，我可以帮你分析银行合同的条款，评估你的法律责任，并为你提供应对策略。

4. 避免进一步恶化：

   • 在处理这个问题的同时，你要尽量避免产生新的债务或进一步恶化现有的财务状况。
   • 尽量减少不必要的支出，合理安排资金，确保能够优先偿还银行贷款。

5. 考虑其他解决方案：

   • 如果可能的话，你可以考虑通过其他途径筹集资金来偿还银行贷款，比如向亲友借款、出售部分资产或寻求其他贷款机构的帮助。
   • 但是，在采取这些措施之前，请务必仔细评估各种风险和后果。

总之，面对银行贷款还款困难的问题，最重要的是要保持冷静和理性，及时与银行沟通并寻求专业帮助。我会一直在这里为你提供法律支持和建议。