逃离家暴是指家庭暴力受害者为了自身安全，采取一系列行动以摆脱家庭暴力环境的行为。

一. 逃离家暴的定义与行动

逃离家暴不仅仅是物理上的离开，更包括了一系列为了保护和恢复个人权益而采取的法律和实际行动。具体来说：

1. 物理逃离：受害者可能会选择离开共同居住的住所，前往安全的地方，如亲友家、庇护所或妇女保护组织提供的安全住所。
2. 法律行动：逃离家暴还包括采取法律手段来保护自己，如报警、申请保护令、提起离婚诉讼等。这些行动旨在通过法律途径来制止家庭暴力，并寻求法律的保护和救济。

例如，张女士长期遭受丈夫的家暴，她选择离开家，前往妇女保护组织提供的安全住所，并随后报警，申请保护令，以及提起离婚诉讼，这些都是逃离家暴的具体行动。

二. 逃离家暴的法律支持

1. 报警：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，受害者有权向公安机关报案。公安机关应当及时出警，制止家庭暴力，并按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
2. 申请保护令：受害者可以向法院申请人身安全保护令，禁止加害人实施家庭暴力，禁止加害人骚扰、跟踪、接触受害人及其相关近亲属，责令加害人迁出受害人住所等。
3. 提起离婚诉讼：在逃离家暴的过程中，受害者可以选择提起离婚诉讼，以彻底摆脱家庭暴力环境。在离婚诉讼中，受害者可以要求对方承担损害赔偿责任，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

我建议：逃离家暴是一个复杂而敏感的过程，需要受害者勇敢地迈出第一步，并采取一系列行动来保护自己。同时，也需要社会的支持和理解，为受害者提供必要的帮助和保护。如果您或您身边的人正在遭受家庭暴力，请立即采取行动，寻求法律和社会的帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。