如有充分证据证明自己没有驾车拨打手机，可以向公安机关交通管理部门提出申诉或行政复议。具体分析如下：

一. 提出申诉或行政复议

1. 申诉途径：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，如果你认为自己被冤枉，即有充分证据证明自己驾车时没有拨打手机，那么你有权向作出处罚决定的公安机关交通管理部门提出申诉。
2. 行政复议：如果你对公安机关交通管理部门的申诉处理结果不满意，还可以进一步向上级公安机关交通管理部门或者同级人民政府申请行政复议。

二. 证据的重要性

• 例如，你可能需要提供行车记录仪的记录、目击者的证言或其他能够证明你当时并未拨打手机的证据。这些证据将有助于证明你的清白，并可能推翻原有的处罚决定。

三. 保持冷静和理性

• 在处理这种情况时，保持冷静和理性至关重要。与执法人员沟通时，要礼貌、客观地陈述自己的观点，并提供相关证据。避免情绪化或激进的言行，以免加剧矛盾或影响问题的解决。

我建议，在提出申诉或行政复议之前，务必收集好所有能够证明你清白的证据。同时，了解相关法律法规和程序，以确保自己的权益得到充分保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。