您好，非常理解您当前面临的困境。针对您提出的“离婚被财产保全银行卡冻结一年怎么办”的问题，我将为您提供一些具体的建议和解决方案。

首先，您需要明确银行卡被冻结的具体原因。在离婚案件中，如果一方申请了财产保全，法院可能会对另一方的财产，包括银行存款，进行冻结。这是为了确保在诉讼过程中，相关财产不会被转移或隐匿，从而保障诉讼的公正性和执行的有效性。

接下来，您可以采取以下步骤来应对银行卡被冻结的情况：

1. 联系银行及法院：

   • 首先，您应该通过银行官方渠道或直接联系银行，查询具体冻结的法院及案件号。
   • 然后，根据获取的信息，联系案件承办法官，了解案件相关情况，包括冻结的具体原因、冻结期限以及解冻的可能途径。

2. 提供财产担保：

   • 如果您认为冻结有误或希望提前解冻，可以向法院提供相应的财产担保，并诉请法官根据案情审查，解除对银行存款或账号的查封。这需要您提供足够的证据来证明您的财产状况以及有能力履行可能的判决。

3. 履行相关义务：

   • 如果冻结是因为您未履行生效法律文书确定的义务（如支付抚养费、分割财产等），您需要尽快履行这些义务。履行后，您可以向法院申请解除冻结，或者申请执行人同意解除冻结，并向法院提出申请。

4. 关注法律程序：

   • 在整个过程中，您需要密切关注法律程序的进展。如果案件有新的进展或法院作出新的裁定，您可能需要及时作出反应。

5. 寻求法律援助：

   • 如果您在处理此事时感到困惑或无法自行解决，可以考虑寻求专业的法律援助。律师可以帮助您了解法律程序、提供法律建议，并代表您与法院和对方当事人进行沟通。

最后，我想提醒您的是，银行卡被冻结虽然给您带来了不便，但请保持冷静和理性。通过合法的途径和程序来解决问题，是维护您自身权益的最佳方式。希望以上建议能对您有所帮助，祝您早日解决问题。