是否可以追回短信服务费30元，取决于具体的情况和扣费原因。以下是对此问题的详细分析：

一. 如果短信服务费是由于运营商的错误或未经你同意而扣除的

1. 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一百二十二条，因他人没有法律根据，取得不当利益，受损失的人有权请求其返还不当利益。在此情况下，运营商无故扣除你的费用，即构成不当得利，你有权要求返还。
2. 操作建议：首先，与运营商客服联系，说明情况并要求退还费用。如果运营商拒绝退还，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益，比如向消费者协会投诉或提起诉讼。

二. 如果短信服务费是由于你自己的操作或同意而扣除的

1. 分析：在这种情况下，由于是你自己同意或操作导致的费用扣除，运营商并没有构成不当得利。因此，你很难要求运营商退还这笔费用。
2. 建议：在以后的使用中，注意确认服务内容和费用，避免不必要的损失。

三. 如果短信服务费扣除存在争议

1. 处理：如果双方对费用扣除存在争议，建议首先通过协商解决。你可以向运营商提出你的疑问和异议，并要求其提供扣费依据。如果协商无果，你可以考虑通过法律途径解决争议。

总结：是否可以追回短信服务费30元，关键在于扣费的原因和是否存在法律依据。如果是运营商的错误或未经你同意而扣除的，你有权要求返还；如果是你自己同意或操作导致的，则很难要求退还。在任何情况下，都建议你与运营商保持沟通，并保留好相关证据以备不时之需。如有进一步需要，您可以继续咨询我。