微粒贷借款逾期后，应尽快采取措施处理逾期款项，并与贷款机构进行积极沟通。针对你朋友在微粒贷借了10000元逾期的情况，以下是具体的处理建议：

一. 立即还款并联系贷款机构

1. 立即还款：首要任务是尽快偿还逾期的款项，包括本金和逾期利息。借款人可以通过各种方式筹集资金，如向亲友借款、变卖资产等，以确保尽快还清逾期债务。

2. 联系贷款机构：致电微粒贷客服，讲明逾期情况，并表达还款意愿。这有助于防止逾期记录对信用评分产生进一步负面影响。

二. 积极面对逾期并修复征信

1. 保持沟通：与贷款机构保持密切联系，了解逾期还款的具体后果及解决方案。

2. 修复征信：逾期还款后，应持续保持良好的信用记录至少5年，以覆盖之前的不良记录。同时，也可以主动修复征信，但需要提交重要的证明材料。

三. 注意利息问题并遵守法律规定

1. 支付逾期利息：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。因此，除了还清本金外，还需支付逾期利息。

2. 遵守法律规定：在处理逾期问题时，应遵守相关法律法规，避免采取违法违规的行为。

四. 申请贷款展期或协商还款计划

1. 申请贷款展期：根据《中华人民共和国民法典》第六百七十八条，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期。如果微粒贷同意展期申请，借款人可以获得更长的还款期限。

2. 协商还款计划：如果无法立即偿还全部逾期款项，可以与微粒贷协商达成新的还款计划，如分期还款等。

五. 避免再次逾期

1. 合理安排财务计划：为了避免再次逾期，借款人应合理安排自己的财务计划，确保按时足额还款。

2. 建立紧急资金储备：考虑建立紧急资金储备，以应对可能出现的意外情况。

我的观点：面对微粒贷借款逾期的问题，关键在于积极面对并尽快采取措施解决。通过与贷款机构的沟通、及时还款、修复征信以及遵守法律规定等步骤，可以有效减轻逾期带来的负面影响。同时，也应从中吸取教训，未来在借款时务必谨慎考虑自己的还款能力。如有进一步需要，您可以继续咨询我。