在撰写孩子自己选择抚养权的申请时，需要确保内容真实、表达清晰，并附上相关证据以支持申请。以下是一份详细的指导：

一. 明确孩子的基本信息

在申请书的开头，应清晰地注明孩子的基本信息，包括姓名、性别、出生日期等。这是为了明确申请的主体，确保申请内容的针对性和准确性。

二. 详细阐述孩子的意愿

接下来，需要详细阐述孩子自愿选择抚养权的意愿。这应包括孩子经充分沟通和了解后，自愿选择跟随某一方生活的明确表述。同时，可以补充一些具体事例或孩子的话语来佐证孩子的意愿，例如孩子在与双方相处过程中更倾向于与某一方在一起，并说明具体原因。

三. 提及法律依据

在申请书中，应提及相关的法律依据，如《中华人民共和国民法典》中关于抚养权的规定。这有助于增强申请的说服力，并表明申请是符合法律规定的。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，尊重孩子的意愿是确定抚养权归属的重要因素之一。

四. 说明法院会综合多因素判决

虽然孩子的意愿是重要的考虑因素，但法院在判决抚养权时会综合考虑多方面因素。因此，在申请书中也应提及这一点，并表明申请人理解并接受法院的综合判断。

五. 附上相关证据

为了支持申请，应附上相关证据，如孩子的书面声明、双方的沟通记录、证人证言等。这些证据有助于证明孩子意愿的真实性，并增强申请的可信度。

六. 孩子本人签字并注明日期

最后，由孩子本人签字并注明日期，以确保证书的真实性和有效性。这是申请书中不可或缺的一部分，也是法院判断孩子意愿的重要依据。

示例：

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**孩子抚养权选择申请书**

申请人（孩子姓名）：[孩子姓名]
性别：[孩子性别]
出生日期：[孩子出生日期]

尊敬的法院：

## 一、申请人基本情况


申请人[孩子姓名]，性别[孩子性别]，出生于[孩子出生日期]，现因抚养权问题，特向贵院提出申请。

## 二、孩子自愿选择抚养权的意愿


经充分沟通和了解，我自愿选择跟随[抚养权方姓名]生活。在与[双方姓名]相处过程中，我更倾向于与[抚养权方姓名]在一起，因为[具体原因，如对方给予我更多的关爱和陪伴等]。

## 三、法律依据


根据《中华人民共和国民法典》中关于抚养权的相关规定，尊重孩子的意愿是确定抚养权归属的重要因素之一。因此，我特此向贵院提出申请，请求支持我的选择。

## 四、相关证据


为证明我的意愿真实有效，我特附上以下证据：

1. 我的书面声明；
2. 双方的沟通记录；
3. 证人证言（如有）。

## 五、孩子本人签字及日期


申请人（签字）：[孩子姓名]
日期：[当前日期]

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请注意，以上仅为一份示例申请书，具体内容应根据实际情况进行调整和完善。如有进一步需要，您可以继续咨询我。