实习证明造假是违法的。具体分析如下：

一. 实习证明造假属于伪造证明文件的行为

• 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十二条第一项规定，伪造、变造或者买卖国家机关、人民团体、企业、事业单位或者其他组织的公文、证件、证明文件、印章的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款；情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。实习证明作为证明文件的一种，伪造实习证明同样适用该条款。

二. 实习证明造假可能影响个人信誉和职业发展

• 实习证明是证明个人实习经历和能力的重要文件，如果造假被发现，不仅可能面临法律处罚，还会对个人信誉造成严重影响，甚至可能影响未来的就业和职业发展。

我建议：不要为了获得某种利益或达到某种目的而伪造实习证明，应该通过真实的实习经历和能力来提升自己的竞争力。如有进一步需要，您可以继续咨询我。