在我国，合法的借贷利率应不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。这一规定旨在维护借贷市场秩序，保障借贷双方的合法权益。超出此范围的利息可能不受法律保护，且年利率超过36%的借贷被视为高利贷，属于违法行为。具体分析如下：

1. 合法利率范围：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人与借款人约定的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。例如，若合同成立时一年期LPR为3.7%，则四倍即为14.8%，约定利率在此范围内即为合法。
   • 对于年利率未超过24%的借贷，法律将予以强制保护。如果借款人到期不支付这部分利息，出借人有权通过法律途径进行维权。

2. 自然债务区与高利贷界定：

   • 年利率在24%到36%之间的利息属于自然债务区。在这个区间内，如果借款人自愿支付，法院不会支持其要求返还的请求；但如果出借人请求借款人支付该部分利息，法院也不会予以支持。
   • 年利率超过36%的借贷被视为高利贷，这是违法的。超出部分的利息不仅不受法律保护，借款人还可以要求出借人返还已支付的超出部分利息。

3. 逾期利率与特殊规定：

   • 双方对逾期利率有约定的，从其约定，但不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。
   • 未约定逾期利率或者约定不明的，法院将根据是否约定借期内利率以及当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定逾期利息。

4. 注意事项：

   • 在借贷过程中，双方应明确约定利率，并确保其合法性，以避免不必要的法律纠纷。
   • 如果合同履行过程中贷款市场报价利率发生变化，双方应协商调整利率；未达成一致意见的，按原合同约定执行。
   • 出借人主张逾期利息、违约金等费用总计不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。

综上所述，借贷双方在签订借款合同时，应充分了解并遵守相关法律法规关于借贷利率的规定，确保借贷行为的合法性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。