贷款逾期天数通常用实际逾期的自然日数来表示。

一. 逾期天数的计算

1. 计算方式：逾期天数是从贷款应还款日的次日开始计算，直至实际还款日的前一天为止，按照实际逾期的自然日数来累计。例如，如果某笔贷款的应还款日为每月的10日，而借款人在11日仍未还款，那么从11日开始计算逾期天数，直至借款人实际还款的前一天。
2. 法律依据：虽然《中华人民共和国民法典》第六百七十四条和第五百一十条主要规定了借款利息的支付和合同内容的补充，但并未直接规定逾期天数的计算方式。在实际操作中，逾期天数的计算通常依据贷款合同中的具体条款，以及金融机构或贷款机构的内部规定。这些规定通常会明确逾期天数的计算方法和后果。

二. 逾期天数的影响 逾期天数不仅影响借款人的信用记录，还可能导致额外的费用或利息。因此，借款人应严格按照贷款合同约定的还款日进行还款，以避免产生不必要的逾期费用和信用损失。

我建议借款人在贷款前应仔细阅读贷款合同，了解逾期还款的相关规定，并合理规划还款计划，以确保按时还款，维护良好的信用记录。如有进一步需要，您可以继续咨询我。