劳动仲裁的主要作用是解决用人单位与劳动者之间发生的劳动争议，为劳动者提供一个相对快捷、经济的途径来维护自身合法权益。具体来说：

1. 解决劳动争议：劳动仲裁是处理劳动争议的关键方式，能够公正、迅速且有效地处理劳动者和用人单位之间的矛盾。比如，劳动者可以通过劳动仲裁来追讨被拖欠的工资、索要经济补偿、解决加班工资纠纷等。

2. 保障劳动者权益：劳动仲裁机构会依法审理案件，保障双方的陈述和申辩权利。若劳动者证据确凿，仲裁庭会根据相关法律法规作出裁决，要求用人单位履行义务，如支付拖欠工资、补缴社保等。这对于维护劳动者的合法权益具有重要意义。

3. 规范用人单位行为：劳动仲裁也有助于规范用人单位的行为，促使其依法依规用工，按照劳动法律规定履行各项义务，包括签订劳动合同、缴纳社会保险、提供合理劳动条件等，从而营造健康有序的劳动用工环境。

4. 具有法律效力：劳动仲裁的裁决具有法律效力，对双方当事人具有明确的约束力。如果一方不服裁决，可以在规定期限内提起诉讼。这确保了劳动仲裁的权威性和有效性。

5. 高效便捷：相较于诉讼程序，劳动仲裁流程相对简化，能在较短时间内对争议作出裁决，节省当事人的时间和经济成本。

综上所述，劳动仲裁在劳动法律体系中发挥着不可或缺的重要作用，它不仅是劳动者维护自身权益的重要途径，也是规范用人单位行为、促进劳动关系和谐稳定的重要手段。如果你有任何关于劳动仲裁的问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。