因调整和收回承包地引发的土地承包经营权纠纷，是一个涉及农村土地承包经营权的复杂问题。以下是对此类纠纷处理方式的详细解答：
一、法律依据
《农村土地承包法》：
- 第二十六条：承包期内，发包方不得收回承包地（有例外）。
- 第二十七条：承包期内，发包方不得调整承包地（有例外）。
- 第二十九条：承包期内，承包方可以自愿将承包地交回发包方，但需提前半年以书面形式通知，且在承包期内不得再要求承包。
- 第三十五条：发包方不得单方面解除承包合同，不得强迫承包方放弃或变更土地承包经营权。
《国务院办公厅关于妥善解决当前农村土地承包纠纷的紧急通知》（国办发明电〔2004〕21号）：
- 强调了承包期内不得随意收回农户的土地承包经营权，并对外出农民回乡务农、欠缴税费和土地撂荒等情况下的承包地处理给出了具体指导。
《最高人民法院关于审理涉及农村土地承包纠纷案件适用法律问题的解释》：
- 对承包合同中有关收回、调整承包地的约定违反法律规定的情况，以及发包方违法收回、调整承包地产生的纠纷，给出了明确的处理规定。
二、纠纷处理方式
自行和解或调解：
- 发生纠纷时，当事人可以首先尝试自行和解，或者请求村民委员会、乡（镇）人民政府等进行调解。
申请仲裁：
- 和解、调解不成或者不愿和解、调解的，当事人可以向农村土地承包仲裁委员会申请仲裁。仲裁应当公开、公平、公正，便民高效，并根据事实、符合法律规定。
提起诉讼：
- 当事人也可以直接向人民法院起诉，通过司法途径解决纠纷。
三、具体纠纷处理建议
对于发包方违法收回、调整承包地的情况：
- 如果发包方未将承包地另行发包，承包方有权请求返还承包地。
- 如果发包方已将承包地另行发包给第三人，承包方可以将发包方和第三人作为共同被告，请求确认新承包合同无效、返还承包地并赔偿损失。但如果是承包方自己弃耕、撂荒的情况，赔偿损失的请求可能不会得到支持。
对于外出农民回乡务农的情况：
- 如果该农民在土地二轮延包中获得了承包权，发包方必须将承包地还给该农民继续耕作。
- 如果承包地已被发包给其他农户，应根据合同性质（短期或长期）和双方协商情况，通过支付承包收益、修订合同或给予补偿等方式解决。
对于欠缴税费和土地撂荒的情况：
- 任何组织和个人不能以欠缴税费和土地撂荒为由收回农户的承包地。已收回的应立即纠正并退还。
- 对农户所欠税费，应列明债权债务，并按照农村税费改革的相关规定妥善处理。
综上所述，处理因调整和收回承包地引发的土地承包经营权纠纷时，应严格遵循相关法律法规和政策规定，确保农户的土地承包经营权得到依法保护。同时，也应积极寻求和解、调解等多元化纠纷解决方式，以维护农村社会稳定和促进农村经济发展。