如果您不小心拿了别人的外卖，这确实是一个需要妥善处理的问题。以下是一些建议，希望能帮助您解决这个困境：

首先，一旦发现自己误拿了别人的外卖，应尽快与外卖平台或外卖员取得联系。您可以通过外卖平台上的订单信息找到外卖员的联系方式，或者直接致电外卖平台的客服热线，说明情况并请求协助。

在与外卖员或外卖平台沟通时，请保持诚实和礼貌。解释清楚自己误拿的原因，并表示愿意积极配合解决问题。如果可能的话，您可以提供自己的订单信息作为证明，以便外卖员或平台能够更快地确认并处理此事。

接下来，根据外卖员或平台的建议，您可以采取以下措施之一：

1. 将误拿的外卖归还给外卖员或指定的地点。如果外卖还未被打开，最好保持原样归还，以便其他用户能够正常接收。

2. 如果外卖已经被打开或无法归还，您可以与外卖员或平台协商赔偿事宜。根据外卖的价值和实际情况，您可以提出合理的赔偿方案，并尽快与对方达成共识。

此外，为了避免类似情况再次发生，建议您在接收外卖时仔细核对订单信息和外卖包装上的标签，确保自己收到的是正确的外卖。同时，也可以在外卖平台上设置更准确的配送地址和联系方式，以便外卖员能够更准确地送达。

总之，面对误拿别人外卖的情况，我们应该保持诚实、积极沟通，并尽快采取措施解决问题。这样不仅能够维护自己的诚信和道德形象，也能够减少不必要的麻烦和纠纷。