网购买的速食食品里面有异物，消费者可以要求赔偿。以下是具体的分析和建议：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，禁止生产经营混有异物的食品。若食品不符合食品安全标准，消费者有权要求赔偿。
   • 《中华人民共和国产品质量法》也规定，售出的产品若不具备应当具备的使用性能或不符合注明的产品标准，销售者应当负责赔偿。

2. 赔偿途径：

   • 向销售者索赔：首先尝试与销售者沟通，提供购买凭证（如订单截图、付款记录）及食品异物的照片或视频作为证据，要求销售者按照法律规定进行赔偿。
   • 向生产者索赔：若知道生产者信息，且销售者无法解决问题，可直接向生产者提出赔偿要求，同样需要提供充分证据。
   • 平台介入：若与销售者协商无果，可向网购平台投诉，请求平台介入处理，平台通常会根据售后机制协调双方解决纠纷。
   • 行政投诉：若平台介入仍无法解决问题，可向当地市场监督管理部门投诉，监管部门将对商家进行调查和处理。
   • 法律诉讼：作为最终手段，若其他途径均无法解决问题，消费者可选择提起民事诉讼来维护自己的合法权益。在此过程中，建议咨询专业律师以获取法律支持和指导。

3. 赔偿金额：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，消费者除要求赔偿损失外，还可向生产者或经营者要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。若增加赔偿金额不足一千元，则按一千元计算。

4. 注意事项：

   • 保留好购物凭证、食品及异物的照片或视频等关键证据，以便在索赔过程中使用。
   • 发现异物后应尽快采取行动，避免拖延导致证据丢失或时效过期。
   • 熟悉相关法律法规，确保自己的主张有法可依，提高索赔成功率。

综上所述，网购买的速食食品里面有异物时，消费者完全有权要求赔偿，并可通过多种途径来维护自己的合法权益。在索赔过程中，请务必保留好证据、及时行动并了解相关法律。若有任何疑问或需要进一步的法律支持，请直接向我咨询。