在劳动关系存续期间去劳动仲裁，其优点主要体现在以下几个方面：

1. 及时维护自身权益：

   • 劳动者在劳动关系存续期间，若遭遇用人单位的违法或不当行为，如拖欠工资、未依法缴纳社会保险等，通过劳动仲裁可以及时寻求法律救济，维护自身的合法权益。劳动仲裁机构会依法进行裁决，要求用人单位履行相应义务，从而保障劳动者的合法权益不受侵害。

2. 促进劳动关系的和谐稳定：

   • 劳动仲裁作为一种纠纷解决机制，其存在本身就对用人单位形成了一定的制约和监督作用。用人单位在知晓劳动者有权通过劳动仲裁维护自身权益后，往往会更加谨慎地处理与劳动者的关系，避免违法行为的发生。这有助于促进劳动关系的和谐稳定，减少劳资纠纷的发生。

3. 提高纠纷解决的效率：

   • 相较于诉讼等其他纠纷解决方式，劳动仲裁具有程序简便、处理迅速的特点。劳动者在提起劳动仲裁后，仲裁机构会按照法定程序及时受理并作出裁决。这有助于快速解决纠纷，避免纠纷的长时间拖延对劳动者和用人单位造成更大的损失。

4. 降低纠纷解决的成本：

   • 劳动仲裁通常不需要劳动者承担高昂的诉讼费用或律师费用，且仲裁程序相对简洁，不需要像诉讼那样经历复杂的庭审过程。这降低了劳动者解决纠纷的成本，使得劳动者更加愿意通过劳动仲裁来维护自身权益。

5. 增强法律意识和法治观念：

   • 通过参与劳动仲裁，劳动者可以更加深入地了解劳动法律法规，增强自身的法律意识和法治观念。这有助于劳动者在未来的工作中更好地维护自身权益，同时也有助于推动整个社会的法治进步。

综上所述，劳动关系存续期间去劳动仲裁具有及时维护自身权益、促进劳动关系的和谐稳定、提高纠纷解决的效率、降低纠纷解决的成本以及增强法律意识和法治观念等优点。因此，劳动者在遭遇劳动纠纷时，可以积极考虑通过劳动仲裁来寻求法律救济。