针对您提出的“土地有合同，种十年承包方说面积不足怎么办”的问题，以下是我的分析：

首先，结论上您需要先核实面积不足的情况是否属实，再依据合同条款和法律规定来寻求解决方案。

1. 核实面积：

   • 建议您首先与承包方共同对土地面积进行实际测量，确保测量结果的准确性。
   • 如果双方对测量结果有争议，可以考虑聘请第三方专业机构进行测绘，以获取更公正的测量结果。

2. 查阅合同条款：

   • 仔细审查土地承包合同，特别是关于土地面积、承包期限、违约责任等条款。
   • 如果合同中明确规定了土地面积，并且实际面积确实不足，那么承包方有权要求您按照合同约定承担相应责任。

3. 协商解决方案：

   • 如果面积不足的情况属实，且合同中有相应约定，您可以与承包方协商解决方案，如补足面积、调整承包费用、延长承包期限等。
   • 如果双方无法达成一致，可以考虑通过调解、仲裁或诉讼等方式解决争议。

4. 法律途径：

   • 如果承包方提出的面积不足问题不合理，或者您认为承包方在故意刁难，您可以依据合同条款和法律规定，通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 在此过程中，建议您保留好所有相关证据，如合同文本、测量记录、通讯记录等，以便在必要时提供证明。

综上所述，面对承包方提出的面积不足问题，您需要先核实情况，再依据合同条款和法律规定来寻求解决方案。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。