面对他人在公交车上诬赖你强行要求老人让座的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 首先，保持冷静，避免与对方发生争执或冲突。
   • 尝试使用手机录音、录像或拍照等方式，收集现场证据，包括对方的言语、行为以及周围乘客的反应等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。

2. 寻求帮助，报警处理：

   • 如果情况严重，或者对方行为恶劣，你可以立即向公交车司机或车上其他工作人员求助，并请求他们协助报警。
   • 报警后，配合警方做好笔录，详细陈述事情经过，并提供你所收集的证据。

3. 法律维权，追究责任：

   • 如果对方的行为构成侵权，如诽谤、侮辱等，你可以依法向法院提起诉讼，要求对方承担民事责任，包括赔礼道歉、赔偿损失等。
   • 在诉讼过程中，你所收集的证据将作为重要依据，支持你的主张。

4. 维护声誉，澄清事实：

   • 如果此事对你造成了不良影响，你可以通过社交媒体、朋友圈等方式，澄清事实，维护自己的声誉。
   • 同时，也可以考虑向公交公司或相关部门反映情况，请求他们协助处理此事。

5. 预防类似事件再次发生：

   • 在今后的生活中，要提高自我保护意识，避免与他人发生不必要的争执或冲突。
   • 如果遇到类似情况，要及时采取措施保护自己，并寻求法律帮助。

总之，面对他人的诬赖和侵权行为，要保持冷静、收集证据、寻求帮助、法律维权，并维护自己的声誉。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。