“五险两金”通常指的是养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险（五险），以及住房公积金和企业年金（两金）。不过，由于生育保险已经和医疗保险合并，所以现在的“五险”实际上通常指的是养老保险、医疗保险（含生育保险）、失业保险、工伤保险。关于这些保险和金的个人缴纳标准，以下是一些基本的信息：

1. 养老保险：个人缴纳部分通常为工资的8%。但具体的缴费基数有上下限，这通常是根据当地的平均工资来设定的。例如，如果一个人的工资低于缴费基数的下限，那么他需要按照下限来缴纳；反之，如果工资高于上限，则按照上限来缴纳。
2. 医疗保险：个人缴纳的部分通常为工资的2%。同样，缴费基数也有上下限。
3. 失业保险：个人缴纳的部分通常为工资的0.5%。失业保险的缴费基数一般与养老保险相同。
4. 工伤保险：工伤保险通常由单位全额缴纳，个人不需要承担费用。但在某些地区，也可能需要个人承担一小部分。
5. 住房公积金：住房公积金的缴纳比例因地区而异，通常在5%-12%之间。单位和个人各承担一半。
6. 企业年金：企业年金并非强制性的，其实施和缴纳比例取决于企业的具体政策和规定。

需要注意的是，以上的比例和基数都是根据一般的政策和规定给出的，具体的数额可能会因地区、行业和企业的不同而有所差异。为了获取最准确的信息，建议您直接咨询所在单位的人力资源部门或者当地的社保机构。

另外，关于“两金”中的住房公积金和企业年金，其缴纳标准也可能因地区和企业政策的不同而有所变化。特别是企业年金，它通常是企业为了吸引和留住人才而设立的一种福利制度，因此其缴纳比例和方式可能会更加灵活和多样化。