关于“1979年社保要交多少年才能退休”的问题，这实际上涉及到了法定退休年龄和社保最低缴费年限两个关键条件。以下是对这一问题的详细解答：

一、法定退休年龄

法定退休年龄是根据国家政策确定的，并且近年来有所调整。对于1979年出生的人来说，其退休年龄可能会受到延迟退休政策的影响。根据目前的政策趋势，男性职工的退休年龄可能会逐步延迟至63周岁，而女性职工的退休年龄（原50周岁或55周岁退休的）也可能会相应延迟。但具体的退休年龄还需要根据个人的出生年月和性别，结合最新的延迟退休政策来确定。

二、社保最低缴费年限

社保最低缴费年限是指个人在退休前需要累计缴纳社会保险费的最低年限。根据最新政策，社保最低缴费年限将动态调整：

• 2025年至2029年过渡期：最低缴费年限仍为15年。
• 2030年起逐步提高标准：从2030年1月1日起，最低缴费年限每年增加6个月，逐步延长至20年。例如，2030年退休需缴费15.5年，2031年需16年，以此类推，至2039年全面实施20年标准。

三、综合考虑

对于1979年出生的人来说，其退休时需要达到的社保缴费年限将取决于其具体的退休年份。如果在2029年之前或2029年退休，那么需要满足最低缴费年限15年的要求。但如果是在2030年或之后退休，那么最低缴费年限将逐年递增，最终需要达到20年。

此外，还需要注意的是，退休年龄和缴费年限只是退休条件的一部分。个人还需要满足其他条件，如医保缴费年限等（退休时医保需缴满20-30年，各地不同），才能顺利办理退休手续并领取养老金。

四、建议

鉴于社保政策的动态调整性，建议1979年出生的人密切关注当地社保部门的最新通知和政策解读，以便及时了解自己的退休条件和需要准备的社保缴费年限。同时，也可以根据个人情况和职业规划，提前制定合适的社保缴纳计划，确保在退休时能够顺利领取养老金并享受相应的社会保障待遇。