当您已经与银行就信用卡退息费问题进行了协商并达成一致后，接下来可以按照以下步骤来操作退息费：

一、确认协商结果

首先，确保您与银行客服或相关负责人明确确认了退息费的具体金额、退费方式以及退费时间等关键细节，并尽量要求银行提供书面的退费协议或确认函，以便后续跟进。

二、收集必要证据

在退息费过程中，您可能需要提供一些证据来支持您的退费请求。这些证据可能包括但不限于：

• 信用卡账单及交易明细，用于证明存在多收或不合理收费的情况。
• 与银行客服或负责人的沟通记录，如电话录音、短信、邮件等，用于证明您已经与银行进行了协商并达成一致。
• 如果可能的话，收集一些相关法律法规或政策文件，以证明您的退费请求是合法合理的。

三、按照银行要求操作

根据银行的要求，您可能需要通过特定的渠道或方式提交退费申请。这些渠道可能包括：

• 通过银行信用卡客服热线提交申请。
• 登录手机银行APP，在相关页面提交退费申请。
• 前往银行网点，向柜台工作人员提交退费申请及必要证据。

在提交申请时，请确保您提供了所有必要的证据和信息，并按照银行的要求填写相关表格或提交相关文件。

四、持续跟进退费进度

提交退费申请后，您需要持续跟进退费的进度。您可以通过以下方式了解退费情况：

• 定期拨打银行客服热线，询问退费进度。
• 登录手机银行APP，查看退费申请的审核状态。
• 如果银行提供了书面确认函或协议，您可以根据上面的联系方式或约定时间进行跟进。

五、处理可能的问题

如果在退费过程中遇到任何问题或银行拒绝退费，您可以采取以下措施：

• 再次与银行客服或负责人沟通，说明情况并寻求解决方案。
• 如果沟通无果，您可以向当地银保监会或金融消费权益保护机构投诉，寻求他们的帮助和支持。
• 必要时，您可以咨询专业金融律师，获取法律建议和代理服务，以维护您的合法权益。

总之，协商完的信用卡退息费需要您按照银行的要求进行操作，并持续跟进退费进度。如果遇到任何问题，不要慌张，及时与银行沟通并寻求帮助。