您好，多年前在外地交的社保记录是可以查询到的。社保记录是您的个人权益，无论您在哪里缴纳，都会保存在您的个人社保账户中。
如果您想查询曾经在天津的社保缴费记录，可以通过以下途径进行：
一、线上查询
访问官方网站：您可以登录国家社会保险公共服务平台或者天津市人力资源和社会保障局的官方网站，使用您的身份证号码和社保密码进行登录，然后查询您的社保缴费记录。
使用小程序：如果您在广东省，可以通过“粤省事”微信小程序查询。您只需微信搜索“粤省事”，进入小程序后，点击相应的社保查询选项，即可查看您的社保缴费情况。类似地，其他省份也可能有类似的查询小程序或APP，您可以根据自己的所在地进行搜索。
二、线下查询
前往社保局：您可以直接前往您曾经缴纳社保的所在地的社保局，如天津市社保局，携带您的身份证和社保卡（如果有的话），在窗口咨询工作人员并要求查询您的社保缴费记录。
打印缴费凭证：如果您需要打印缴费凭证，可以在社保局窗口办理，或者通过线上渠道下载并打印。
无论您选择哪种查询方式，都需要确保您的个人信息准确无误，以便能够成功查询到您的社保缴费记录。
另外，如果您已经将社保转移至其他省份，如河北省，您也可以在河北省的社保局查询您的全部社保缴费记录，包括在天津的缴费情况。因为社保转移后，您的缴费记录会随之转移并合并。
希望这些解答能够帮助到您。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。