喝了酒睡了两个小时起来，如果血液中的酒精含量仍然超过法律规定的标准，那么仍然算酒驾。

详细分析

1. 酒驾的认定标准：

   • 根据国家相关标准，酒驾的认定是基于车辆驾驶人员血液中的酒精含量。具体来说，血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml且小于80mg/100ml为饮酒驾车，大于或等于80mg/100ml为醉酒驾车。

2. 酒精代谢的影响因素：

   • 酒精在人体内的代谢速度受多种因素影响，包括个人体质、饮酒量与种类、是否进食等。因此，即使酒后休息了一段时间，由于这些因素的影响，个体间的酒精代谢速度会有显著差异。

3. 实际案例与判断：

   • 喝了酒睡了两个小时后，能否驾车需根据个人实际情况判断。如果饮酒量较少且体质较好，可能两个小时后体内酒精已基本代谢完毕，此时驾车不构成酒驾。然而，如果饮酒量大或体质较差，即使休息了两个小时，血液中酒精含量仍可能超过法定标准，此时驾车则会被认定为酒驾。

法律建议

1. 避免酒后驾车：这是最直接且有效的防范方法。无论饮酒后休息了多久，只要感觉身体不适或怀疑自己可能仍处于酒驾状态，都应避免驾车。

2. 使用专业酒精检测仪器：在驾车前通过专业的酒精检测仪检测自己的血液酒精浓度，确保处于安全驾车状态。

3. 等待足够时间：如果确实需要驾车，应确保有足够的时间让体内酒精完全代谢掉。这通常需要根据个人情况来判断，但一般建议至少等待24小时以确保安全。

综上所述，喝了酒睡了两个小时起来是否算酒驾，关键在于个人体内的酒精含量是否超过法律规定的标准。因此，为了自己和他人的安全，请务必遵守交通法规，切勿酒后驾车。如果有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。