您好，关于您提到的单位养老医保有一个月没交的问题，这确实是一个需要关注并及时处理的情况。以下是我为您整理的详细解答：
一、养老保险断缴的影响
缴费年限影响：养老保险的缴费年限是累计计算的，每满12个月为1年。中断缴纳将直接影响您的累计缴费年限，进而影响到您退休后的养老金待遇。因为养老金的计算与个人的累计缴费年限紧密相关，缴费年限越长，养老金越高。
补缴政策：根据安徽省现行规定，灵活就业人员不能跨年度向前追溯补缴企业职工养老保险费。如果中断时间在当年内，您可以在当年12月31日前到当地社保经办机构办理补缴；但如果中断时间在之前年度，则可能无法办理补缴。因此，建议您尽快咨询当地社保机构，了解具体的补缴政策和流程。
二、医疗保险断缴的影响
报销问题：医疗保险是按月缴纳的，大部分地区在医保断缴的第二个月开始就无法使用医保报销了。如果断缴超过3个月，医保的缴费时间将重新计算，且需要连续缴费6个月后才能恢复医保待遇。期间虽然医保要照常缴纳，但无法享受报销。
报销上限降低：医保连续缴费的时间越久，每年报销的上限就越高。断缴超过3个月以上时，连续缴费时间清零，需要重新开始累计。
补缴与待遇恢复：根据滁州市的相关规定，城镇职工中断缴费三个月以内的，自补齐中断的医疗保险费后即可享受职工基本医疗保险待遇。中断缴费超过三个月的，补齐中断期间医疗保险费用的，医疗保险待遇自申请补费的次月起享受。
三、建议与行动
立即咨询并办理补缴：建议您立即联系当地社保经办机构或税务局社保非税科，了解具体的补缴政策、流程和所需材料，并尽快办理补缴手续。
关注后续缴费：确保后续社保费用按时足额缴纳，避免再次出现断缴情况。
了解相关政策：建议您多关注当地社保政策的变化和更新，以便及时了解并适应新的政策要求。
综上所述，单位养老医保有一个月没交是一个需要重视的问题。建议您尽快咨询当地社保机构或税务局，了解具体的补缴政策和流程，并尽快办理补缴手续以保障您的社保权益。