首先，摔跤磕到牙并导致牙齿松动，这是一个关于身体健康和可能涉及后续治疗的问题。从法律角度来看，这主要涉及到的是人身损害赔偿的侵权问题，但在此之前，更重要的是先处理你的健康状况。
关于健康处理：
- 立即就医：牙齿松动可能涉及到牙根、牙周组织或颌骨的损伤，因此建议立即去牙科诊所或医院就诊，让专业的牙医进行检查和治疗。
- 避免自行处理：不要尝试自己拔掉松动的牙齿，或者用其他非专业的方式进行处理，以免加重损伤或引发感染。
关于法律处理：
- 确定责任方：如果摔跤是因为他人的过错或疏忽导致的（比如公共场所的安全隐患、他人的推搡等），那么你可能有权向责任方要求赔偿。
- 收集证据：在寻求法律赔偿之前，务必收集好相关证据，包括但不限于现场照片、视频、目击者证言、医疗记录等。
- 协商或诉讼：根据具体情况，你可以选择与责任方进行协商，或者通过法律途径提起诉讼来维护自己的权益。
总结：
摔跤磕到牙并导致牙齿松动，首先应立即就医处理健康问题。在法律层面，如果确定有他人责任，可以收集证据并考虑协商或诉讼来维护自己的权益。如果你在这个过程中有任何法律疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我专注于合同纠纷、侵权纠纷等领域，会尽力为你提供专业的法律建议和支持。