首先，关于你牙齿被摔有裂痕的情况，我建议你尽快采取以下步骤：

1. 及时就医：首要的是立即去看牙医，进行专业的检查和诊断。牙医会评估裂痕的严重程度，以及是否需要进行治疗，比如补牙、根管治疗或者拔牙等。这是确保你口腔健康的第一步，也是防止后续可能出现更严重问题（如感染、牙齿脱落等）的关键。

2. 保留证据：如果你的牙齿裂痕是由于他人的过错（如意外碰撞、打斗等）造成的，那么保留相关证据将非常重要。这可以包括现场照片、医疗记录、目击者证言等。这些证据在后续可能涉及的法律纠纷中，将起到至关重要的作用。

3. 考虑法律途径：如果确实存在他人过错，并且导致了你的牙齿损伤，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这可能包括与对方协商赔偿，或者通过诉讼来寻求法律救济。在这个过程中，我将非常乐意为你提供专业的法律咨询和帮助。

4. 关注后续治疗与康复：根据牙医的建议，你可能需要进行一系列的治疗和康复措施。请务必遵循医嘱，按时复诊，以确保你的牙齿能够尽快恢复健康。

总之，牙齿被摔有裂痕是一个需要尽快处理的问题。你应该首先关注自己的健康，及时就医；同时，如果涉及法律纠纷，也可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。