银行卡冻结且警察通知配合调查，这一情况确实需要重视，但具体严重程度需根据调查结果来判断。以下是对此情况的详细分析：
一、冻结与调查的原因
涉嫌违法犯罪：银行卡被冻结且警察通知配合调查，很可能意味着你的账户或相关交易涉嫌违法犯罪活动，如电信网络诈骗、洗钱、赌博等。警方在侦查过程中，为了追查资金流向和收集证据，会依法对涉嫌账户进行冻结，并要求账户持有人配合调查。
账户异常交易：除了涉嫌违法犯罪，账户出现异常交易（如大额频繁交易、与风险账户有交易等）也可能导致银行卡被冻结。此时，警方可能需要你配合调查以核实交易情况。
二、应对建议
保持冷静，了解权利义务：收到通知后，首先要保持冷静，不要慌张。了解自己在调查过程中的权利和义务，如如实陈述的义务、对涉及个人隐私的内容要求保密的权利等。
积极配合调查：按照警方的要求，携带相关证件和交易记录等材料，按时到达指定地点配合调查。如实陈述账户使用情况，提供必要的证据材料。
寻求法律帮助：如果你对调查过程或可能面临的法律责任感到担忧，可以及时向我咨询。我可以为你提供专业的法律建议，确保你的合法权益得到保护。
三、可能的结果及应对
解除冻结：若经调查证实你的银行卡与违法犯罪活动无关联，警方将及时解除冻结措施。此时，你可以恢复正常使用银行卡。
涉及违法处理：若调查发现你确实参与了违法犯罪活动，你将面临相应的法律处罚。处罚的轻重将根据具体的违法情节和危害程度而定。在此情况下，我将为你提供法律辩护，争取减轻或免除处罚。
四、总结
银行卡冻结且警察通知配合调查，这一情况需要重视但不必过于恐慌。关键在于保持冷静、了解权利义务、积极配合调查，并在必要时寻求法律帮助。我会为你提供专业的法律支持，确保你的合法权益得到保护。