在车祸中，如果对方全责且您已经出院，接下来应该按照以下步骤处理理赔事宜：
一、明确结论
您需要与对方及保险公司进行沟通协商理赔，若协商不成，可通过法律途径解决争议。
二、收集并准备理赔材料
为了确保理赔顺利进行，您需要准备以下材料：
- 事故责任认定书：这是由交警部门出具的，明确事故责任归属的关键依据。
- 医疗相关文件：
- 包括门诊病历、住院病历、诊断证明（需加盖医院公章）、出院小结等，这些文件详细记录了您的伤情、治疗过程及结果。
- 医疗费发票原件及费用清单，确保所有医疗费用均有据可查。
- 收入证明材料：
- 误工证明由所在单位开具，注明误工时间、月收入等。
- 提供银行工资流水，以证明您的实际收入情况，用于计算误工费。
- 护理证明材料：
- 若聘请护工，需提供护理人员身份证明及护理费发票。
- 若由家属护理，可提供家属的误工证明等材料以计算护理费。
- 伤残鉴定及后续治疗评估（如适用）：
- 伤情稳定后进行伤残鉴定，确定伤残等级。
- 如有后续治疗需要，提供后续治疗费评估报告。
- 交通费用凭证：保存因就医、处理事故产生的交通费票据。
- 其他财产损失证明：如车辆维修发票、定损单、损坏物品照片及购买凭证等。
三、与对方及保险公司沟通理赔
- 了解保险情况：首先确认对方车辆是否投保了交强险和商业三者险，并获取保险公司的相关信息。
- 提交理赔申请：及时通知对方及其保险公司，并按照要求提交理赔申请材料。您可以通过线上平台或保险公司指定的地点提交材料。
- 协商赔偿：
- 保险公司会对您的理赔申请进行审核，并给出定损和赔偿方案。
- 您需要与保险公司协商赔偿金额，确保涵盖医疗费、误工费、护理费、交通费、伤残赔偿金（如有）等各项损失。
四、法律途径解决争议
如果与保险公司协商不成，您可以考虑通过以下法律途径解决争议：
- 调解：您可以向当地人民调解委员会或保险公司内部的调解机构申请调解，以达成赔偿协议。
- 诉讼：如果调解无果，您可以向事故发生地或被告住所地的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持您的赔偿请求，并经过法院的审理和判决来获得赔偿。
在整个理赔过程中，请务必保持冷静和耐心，积极与对方及保险公司进行沟通协商。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。