您好，对于跨市缴纳社保医保是否连续的问题，我可以给您一个详细的解答。

首先，当您跨市就业并需要转移社保医保关系时，可以按规定办理医疗保险转移接续业务。在这个过程中，您的医保缴费年限是累计计算的，而不是重新开始计算。这意味着您之前在另一个城市缴纳的医保年限会与您在新城市缴纳的医保年限合并计算，从而确保您的医保权益不会因跨市就业而受到影响。

同时，您的个人账户资金也会一并转移至新参保地。这意味着您之前在另一个城市医保个人账户中的余额会同步并入新参保地的医保个人账户内，您可以继续按规定使用这些资金。

此外，现在许多地方都已经实现了医保关系转移接续的线上办理，这大大方便了参保人员。您只需按照规定的步骤在线上提交申请，即可完成医保关系的转移接续，无需再为办理手续而奔波。

总的来说，跨市缴纳社保医保是连续的，您的医保缴费年限会累计计算，个人账户资金也会一并转移。这项政策确保了参保人员的医保权益不会因跨市就业而受到影响，也为促进人才的合理有序流动提供了制度保障。希望这个解答能够对您有所帮助。