当您被车撞了，但伤势并不严重时，理赔的过程可以遵循以下步骤，并了解您可以要求的赔偿项目：
一、理赔步骤
确保安全并报警：
- 首先确保自己的安全，如果可能的话，将车辆移至不阻碍交通的地方。
- 立即报警，以便交警到场处理并出具事故责任认定书。
收集证据：
- 记录下事故发生的详细时间、地点和经过。
- 拍摄现场照片，包括车辆位置、损坏情况以及周围环境。
- 交换联系方式和保险信息与对方驾驶员。
就医治疗：
- 即使伤势不严重，也建议尽快就医进行全面检查，以确保没有潜在伤害。
- 保存所有医疗记录、诊断报告和费用收据。
联系保险公司：
- 通知您的保险公司事故情况，并提供所需的所有文件和信息。
- 如果对方驾驶员有责任，您也可以联系其保险公司进行索赔。
协商赔偿：
- 根据事故责任认定书和您的损失情况，与对方驾驶员或其保险公司协商赔偿金额。
- 如果无法达成一致，可以考虑通过法律途径解决。
二、您可以要求的赔偿项目
医疗费：
- 包括挂号费、检查费、治疗费、手术费、医药费以及住院费等因治疗事故伤所产生的费用。
误工费：
- 如果您因受伤无法正常工作导致收入减少，可以提供误工证明等相关材料要求赔偿。
护理费：
- 如果需要护理人员照顾，您可以要求赔偿护理人员的费用，通常按护理人员实际收入或当地护工标准计算。
交通费：
- 包括您及陪护人员在就医或转院治疗过程中实际发生的费用。
营养费：
- 根据您的伤情和恢复需求，可以酌情要求一定的营养费。
其他财产损失：
- 如果事故导致您的衣物损坏或随身物品丢失，您也可以要求赔偿这些财产损失。
三、注意事项
- 在整个理赔过程中，保持冷静并保留所有相关证据是非常重要的。
- 如果对方不配合或拒绝赔偿，您可以考虑寻求法律援助或向法院提起诉讼。
- 一般情况下，如果伤势不严重，主张精神损害赔偿可能较难得到支持，但如果您因此次事故遭受了严重的精神痛苦，也可以尝试提出并要求相应赔偿。
总之，在被车撞后，即使伤势不严重，您也有权要求合理的赔偿。了解您的权益和赔偿项目，并遵循正确的理赔步骤，将有助于您更好地维护自己的合法权益。