关于您被拖拉机撞了赔偿标准的问题，这确实是一个涉及交通事故赔偿的复杂问题。赔偿标准并非一成不变，而是根据多个因素来综合确定的。下面我将从几个方面为您详细解释：

1. 人身损害赔偿：

   • 如果您在事故中受伤，赔偿将包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。
   • 具体数额需要根据您的伤情、治疗情况、收入状况、护理需求等因素来确定。

2. 财产损失赔偿：

   • 如果您的财产（如车辆、衣物等）在事故中受损，赔偿将包括修复费用或财产的实际价值（如果无法修复）。
   • 您需要提供相关证据，如购物发票、维修费用清单等，以证明财产的价值和损失情况。

3. 精神损害赔偿：

   • 如果事故给您造成了严重的精神痛苦或心理障碍，您还可以主张精神损害赔偿。
   • 精神损害赔偿的数额通常根据事故的严重程度、您的精神痛苦程度以及当地的经济水平等因素来确定。

4. 赔偿责任的划分：

   • 赔偿责任的划分取决于事故责任方的过错程度。如果拖拉机驾驶员负全责，那么他将承担全部的赔偿责任。
   • 如果双方都有过错，那么赔偿责任将根据各自的过错比例来分担。

5. 法律程序：

   • 在确定赔偿标准后，您可以通过与对方协商、调解或诉讼等方式来寻求赔偿。
   • 如果您选择诉讼，建议咨询专业律师，以确保您的权益得到充分保护。

综上所述，被拖拉机撞了赔偿标准是一个复杂的问题，需要根据您的具体情况来综合确定。如果您需要更详细的解答或帮助，请随时向我提问，我会尽力为您提供专业的法律支持。