关于您提出的“现在更改姓名不能跟继父姓吗”的问题，我可以为您提供以下详细解答：

首先，根据我国的法律规定，公民是享有姓名权的，这包括有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名。然而，在姓氏的选择上，法律是有一定的限制的。根据《婚姻法》的规定，子女可以随父姓，也可以随母姓，这体现了中华传统文化和伦理秩序。

对于更改姓名跟随继父姓的情况，法律并未明确禁止，但也并非完全没有限制。具体来说，如果子女已经年满18周岁，他们有权自主决定自己的姓名，包括选择跟随继父的姓氏，此时他们只需向户籍所在地公安派出所提出书面申请，并提供相关证明材料即可。

然而，对于未成年子女来说，更改姓名就需要更多的考虑了。如果父母双方（包括生父或生母以及继父或继母）能够协商一致，并共同向户籍所在地公安派出所提出书面申请，那么未成年子女是可以更改姓氏跟随继父的。但这里需要注意的是，如果父母中的一方不同意更改，那么申请将不会被批准。

此外，还有一些特殊情况需要注意。比如，如果父母一方失踪或者死亡，那么另一方可以持人民法院出具的宣告失踪文书或者户口《死亡注销证明》，到户籍所在地公安派出所办理未成年子女的姓名变更手续。

总的来说，更改姓名跟随继父姓并不是完全不可能的，但需要满足一定的条件和程序。如果您或您的家人有这方面的需求，建议咨询当地的户籍管理部门或法律专业人士，以获取更具体、更准确的指导和帮助。