首先，我要强调的是，牙龈肿鼓包有脓的情况属于口腔健康问题，这通常是由牙科疾病，如牙周炎、牙髓炎等引起的。虽然这不是一个直接的法律问题，但既然你向我咨询，我会尽我所能给你一些建议。

1. 不建议自行处理：牙龈肿鼓包有脓通常意味着有感染存在，自行挤破或处理可能会导致感染扩散，甚至引发更严重的口腔或面部感染。因此，强烈建议你不要尝试自行处理。

2. 寻求专业医疗帮助：你应该尽快联系牙医或口腔科医生，进行专业的检查和治疗。医生会根据具体情况，可能采取切开引流、药物治疗或根管治疗等措施，以消除感染并防止病情恶化。

3. 注意口腔卫生：在等待就医期间，你可以注意保持口腔卫生，用温盐水漱口，以减轻疼痛和消炎。同时，避免用患侧咀嚼食物，以免加重感染。

4. 遵循医嘱：一旦就医，务必严格遵循医生的诊断和治疗建议，按时服药，定期复诊，以确保病情得到有效控制。

虽然这不是我擅长的法律领域，但希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何法律方面的问题，或者需要进一步的法律咨询，欢迎随时向我提问。