洗完牙第二天嘴里血块把牙包住了，这可能是因为洗牙过程中牙龈受到了一定程度的刺激，导致出血并形成血凝块。针对这种情况，您可以采取以下措施：

首先，不要惊慌。血凝块包住牙齿通常是暂时的现象，不会对您的口腔健康造成长期影响。

其次，用生理盐水漱口。您可以适当使用生理盐水（即食盐溶于水）来漱口，这有助于改善局部症状，促进血凝块的自然脱落或吸收。请注意，漱口时动作要轻柔，避免用力过猛导致血凝块脱落并再次出血。

另外，保持口腔卫生。在洗牙后的几天内，要特别注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，以减少细菌滋生和感染的风险。

同时，避免刺激牙龈。在血凝块存在期间，尽量避免用舌头或手指去触碰或挑拨它，以免加重牙龈的刺激和出血。

最后，观察病情变化。如果血凝块持续存在或伴有明显的疼痛、肿胀等症状，建议您及时联系牙医或前往口腔科就诊，以便医生进行进一步的检查和处理。

总的来说，洗完牙后血块包住牙齿是一个相对常见的现象，通常可以通过生理盐水漱口、保持口腔卫生和避免刺激牙龈等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医。