您好，关于“父母离婚后小孩是否可以改姓”的问题，这确实是一个涉及法律与实际情况的复杂议题。以下是对此问题的详细解答：

首先，从法律层面来看，《中华人民共和国民法典》第一千零一十五条规定：“自然人应当随父姓或者母姓”。这意味着，在法律上，孩子可以选择随父姓或母姓，这是基本的原则。同时，《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十九条也规定：“父母不得因子女变更姓氏而拒付子女抚养费。父或者母擅自将子女姓氏改为继母或继父姓氏而引起纠纷的，应当责令恢复原姓氏。”这一条款强调了不得擅自将子女姓氏改为继父或继母的姓氏，否则在引起纠纷时，应责令恢复原姓氏。

然而，在实际操作中，如果一方在离婚后希望将孩子的姓氏改为自己的姓氏（即随母姓或随父姓，而非继父或继母的姓氏），并且这一更改没有违背公序良俗、损害社会公共利益，同时考虑到孩子的意愿和实际情况（如孩子已经使用新名字一段时间，且该名字已被其同学和朋友熟知），那么这样的更改是有可能被接受的。

以您提供的案例为例，湖南省南县人民法院在审理一起类似纠纷时，就驳回了原告（即希望恢复孩子原姓名的父亲）的诉讼请求。法院认为，母亲将孩子的姓氏更改为随母姓，并未违背法律规定和公序良俗，且考虑到孩子已经使用新名字多年，并已经具备一定的判断和辨别能力，因此应尊重孩子的意愿和实际情况。

综上所述，父母离婚后小孩是否可以改姓，并没有一个绝对的答案。它取决于多种因素，包括法律规定、孩子的意愿、实际情况以及是否违背公序良俗等。如果您或您的家人面临这样的问题，建议咨询专业的法律人士或相关机构，以获取更具体、更个性化的建议和帮助。