牙疼带着半边脸神经疼可能是由多种原因引起的，包括但不限于牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。为了缓解您的疼痛，以下是一些建议：
一、紧急缓解疼痛的方法
药物缓解：
- 可以尝试使用布洛芬缓释胶囊等止痛药来暂时缓解疼痛。
- 如果有炎症，可以考虑使用阿莫西林、甲硝唑等消炎药，但需注意药物过敏史和用药禁忌。
物理缓解：
- 使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的脸颊部位，有助于减轻疼痛和肿胀。
- 也可以尝试用温盐水漱口，有助于清洁口腔并缓解炎症。
二、长期治疗与预防
就医检查：
- 建议您尽快就医，由专业牙医进行检查和治疗。通过拍牙片、口腔检查等方式，明确疼痛的原因和病情严重程度。
针对治疗：
- 根据检查结果，牙医会给出针对性的治疗方案，如补牙、根管治疗、拔牙等。
- 如果是牙髓炎或根尖周炎，可能需要进行根管治疗来清除炎症并保护牙齿。
日常预防：
- 注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。
- 定期到牙医处进行口腔检查和洁牙，及时发现并处理牙齿问题。
- 避免吃过硬、过酸、过冷、过热的食物，以免刺激牙齿。
- 保持大便通畅，避免粪毒上攻引起牙痛。
- 保持心情舒畅，避免情绪急躁和动怒，也有助于预防牙痛的发生。
三、生活调理
饮食调理：
- 多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
- 忌酒及热性动火食品，以免加重牙痛症状。
作息规律：
- 保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
- 适当的运动也有助于提高身体免疫力，预防牙痛等口腔疾病的发生。
综上所述，牙疼带着半边脸神经疼需要及时就医检查和治疗。在缓解疼痛的同时，也要注意长期的治疗与预防，保持良好的口腔卫生和生活习惯。希望这些建议能对您有所帮助。