民事调解书是在法院审理民事案件过程中，基于自愿和合法原则，通过调解使当事人达成协议而制作的法律文书。一旦调解书生效，它就具有强制力。那么，关于如何撤回或撤销民事调解书的问题，以下是一些详细的解答：
一、撤诉与撤销的区别
撤诉：
- 撤诉通常发生在诉讼或调解过程中，当事人决定不再继续进行诉讼或调解，并向法院提交书面撤诉申请。
- 法院在收到撤诉申请后，会进行审查。只要撤诉申请是当事人真实意思表示，且不存在违反法律规定或损害国家、集体及他人合法权益等情形，法院一般会裁定准许撤诉。
撤销：
- 撤销则是指对已经生效的法律文书（如调解书）提出异议，并要求法院撤销该文书。
- 撤销通常需要基于特定的法定理由，如调解违反自愿原则、调解协议内容违反法律规定等。
二、如何撤销民事调解书
提出证据证明调解存在违法情形：
- 如果有证据证明调解不是建立在协商一致的基础上，或是存在胁迫、欺诈等违法情况，当事人可以申请撤销调解书。
按照法定程序申请再审：
- 根据《民事诉讼法》的相关规定，当事人对已经发生法律效力的调解书，如果提出证据证明调解违反自愿原则或调解协议的内容违反法律规定，可以申请再审。
- 再审后，如果法院认为确有证据证明调解存在违法情形，应当依法撤销原审调解书，并重新作出判决或依法调解。
三、注意事项
- 时效性：撤销调解书的申请需要在法定的时效期内提出，否则可能会丧失申请撤销的权利。
- 证据准备：申请撤销调解书时，当事人需要准备充分的证据来证明调解存在违法情形。
- 法律程序：撤销调解书需要按照法定的程序进行，包括提交申请、法院审查、再审等步骤。
综上所述，撤销民事调解书是一个相对复杂且需要严格遵循法定程序的过程。当事人在考虑撤销调解书时，应充分了解相关法律法规和程序要求，并准备充分的证据来支持自己的申请。