存量公积金的计息方式主要遵循以下规则，这些规则确保了公积金的公平、合理和透明：

一、贷款利率及调整

1. 当前利率：根据中国人民银行及住房和城乡建设部的最新规定，自2024年5月18日起，5年以下（含5年）和5年以上首套个人住房公积金贷款利率分别调整为2.35%和2.85%。对于第二套个人住房公积金贷款，5年以下（含5年）和5年以上的利率分别不低于2.775%和3.325%。

2. 利率调整规则：

   • 对于贷款期限在1年以内（含1年）的，还款期内如遇法定利率调整，应实行合同利率，不分段计息。
   • 对于贷款期限在1年以上的，还款期内遇法定利率调整，于下年1月1日开始，按相应利率档次执行新的利率规定。

二、贷款计息和结息

1. 正常还款：

   • 贷款自发放日起息，首次结息日为首次还款日前一日。
   • 依次类推，贷款自每月还款日当日起息，至下一次还款日前一日结息。
   • 对采用固定日方式还款的，首次和末次还款按实际天数计结息。

2. 逾期还款与提前还款：

   • 逾期还款应按实际天数计收罚息，罚息利率为借款合同载明的贷款利率水平上加收一定比例（如我市目前执行的是加收50%）。
   • 提前还款也按实际天数计收利息，结息日为实际还款前一日。

三、特别注意事项

• 对于存量住房公积金个人住房贷款，应做好政策衔接，确保利率调整平稳过渡。
• 借款人应密切关注公积金贷款利率的变化，以便及时了解自己的还款情况。

综上所述，存量公积金的计息方式是一个综合考虑了贷款利率、调整规则以及计息和结息方式的复杂系统。借款人应根据自己的贷款期限、还款方式以及当前的利率水平来合理规划自己的还款计划。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地的住房公积金管理中心或银行客服部门。