擅自改变机动车外形和已登记的有关技术数据是违法行为。下面我将从定义、法律依据、具体情形、危害以及建议等多个角度为您详细解释这一问题。

1. 定义与行为特征：

   • 擅自改变机动车外形和已登记的有关技术数据，指的是未经许可，对机动车的外形或已登记的技术数据进行变动，如改变车身颜色、加装非法装置、更换发动机等。

2. 法律依据与处罚：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第十六条，任何单位或者个人不得拼装机动车或者擅自改变机动车已登记的结构、构造或者特征。
   • 《机动车登记规定》也明确指出，擅自改变机动车外形和已登记的有关技术数据的，将受到法律制裁，包括责令恢复原状和处以警告或者五百元以下罚款。

3. 具体情形与合法变更的区别：

   • 具体情形包括改变车身颜色而未申请变更登记、未经审批同意擅自更换发动机或车架、增加或拆除车辆包围等。
   • 合法变更与非法改装的区别在于，合法变更需向登记地车辆管理所申请变更登记，并在变更后十日内完成，而非法改装则属于违法行为。

4. 危害与社会影响：

   • 擅自改变机动车外形和技术数据可能破坏车辆原本的安全性能平衡，增加行车风险。
   • 保险公司对于擅自改装的车辆，在发生事故时可能会拒绝理赔。
   • 改变机动车外形和技术数据后，车辆实际情况与登记信息不符，给交通管理部门的执法工作带来困难。
   • 非法改装的车辆性能不稳定，容易引发交通事故，给道路交通安全带来严重威胁。

5. 建议：

   • 在进行任何改动前，务必了解相关法律法规，并依法办理变更登记手续。
   • 遵守法律法规，确保车辆的安全性和合法性，是每个车主的责任和义务。

综上所述，擅自改变机动车外形和已登记的技术数据是违法行为，不仅将面临法律制裁，还存在严重的安全隐患和社会影响。因此，请广大车主务必遵守相关法律法规，确保车辆的安全性和合法性。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。