面对妻子被丈夫抛弃的情况，妻子可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确法律权益与途径：

   • 妻子应明确自己在法律上的权益，包括夫妻间的扶养义务、离婚权利以及损害赔偿等。
   • 若丈夫的遗弃行为构成犯罪，如遗弃罪，妻子有权向公安机关报案，依法追究其刑事责任。

2. 寻求法律帮助：

   • 妻子可以向人民法院提起民事诉讼，要求丈夫支付扶养费或提起离婚诉讼，并在诉讼中主张损害赔偿。
   • 在离婚诉讼中，法院将根据夫妻共同财产的实际情况进行公平分割，并考虑照顾无过错方（即妻子）的原则。

3. 收集证据：

   • 妻子应收集相关证据来支持自己的诉求，包括医疗记录、证人证言、通讯记录以及财务记录等。
   • 这些证据将在法律程序中发挥重要作用，帮助妻子证明丈夫的遗弃行为及其对自己造成的损害。

4. 争取经济补偿与生活保障：

   • 在离婚诉讼中，妻子可以要求丈夫支付经济赔偿，以弥补因遗弃行为导致的精神损害和经济损失。
   • 若经济条件困难，妻子还可以向当地民政部门申请临时救助或最低生活保障等社会福利。

5. 寻求社会支持与心理康复：

   • 妻子可以向亲友寻求情感支持和实际帮助，他们可以在生活上给予关心和照顾。
   • 面对心理创伤，妻子应寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和康复。

综上所述，妻子在面临被丈夫抛弃的情况时，应积极采取措施来维护自己的合法权益。通过明确法律权益与途径、寻求法律帮助、收集证据、争取经济补偿与生活保障以及寻求社会支持与心理康复等方式，妻子可以有效地保护自己的合法权益并走出困境。如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。