如果被玻璃纤维扎了，首先你要做的是确保自己的安全，避免进一步的伤害。接下来，我会从几个角度给你提供具体的建议：

1. 紧急处理：

   • 立即移除玻璃纤维：小心地将扎入皮肤的玻璃纤维拔出，避免玻璃纤维断裂留在体内。
   • 清洁伤口：用清水或生理盐水清洗伤口，去除表面的污垢和玻璃纤维残渣。
   • 消毒：使用碘伏或酒精对伤口进行消毒，预防感染。
   • 包扎：如果伤口较深或出血较多，用干净的纱布或绷带包扎伤口，减少感染风险。

2. 医疗救治：

   • 就医检查：如果玻璃纤维扎得较深，或者伤口出现红肿、疼痛、化脓等感染迹象，应立即就医检查。
   • 专业处理：医生会根据伤口情况，可能需要进行清创、消炎、缝合等处理。

3. 法律维权（如果涉及）：

   • 证据收集：如果玻璃纤维扎伤是由于他人的过错或产品缺陷导致的，应收集相关证据，如现场照片、医疗记录、产品样本等。
   • 侵权责任：根据《民法典》的相关规定，如果因他人的过错导致你受伤，你有权要求侵权人承担侵权责任，包括赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
   • 咨询律师：如果你不确定如何维权，或者需要专业的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供法律建议。

4. 后续注意事项：

   • 观察伤口：定期检查伤口情况，如发现异常应及时就医。
   • 避免感染：保持伤口清洁干燥，避免接触污水和脏物。
   • 休息恢复：适当休息，避免剧烈运动，促进伤口愈合。

总之，被玻璃纤维扎了后，首先要确保自己的安全，进行紧急处理，并根据伤口情况及时就医。如果涉及法律维权问题，可以收集证据并向我咨询。希望这些建议能对你有所帮助。