退休延时间是从2025年1月1日起开始实施的。根据全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定，为了深入贯彻落实党中央关于渐进式延迟法定退休年龄的决策部署，适应我国人口发展新形势，充分开发利用人力资源，决定同步启动延迟男、女职工的法定退休年龄。这一决定自2025年1月1日起施行，标志着我国正式进入退休延迟的实施阶段。