遇到恐吓威胁时，你应当保持冷静，并采取一系列措施来保护自己。以下是我为你提供的具体建议：

1. 立即报警：

   • 这是最直接且有效的解决方式。警方会根据《治安管理处罚法》等相关法律法规，对实施恐吓威胁的行为人进行必要的行政处罚，以维护你的合法权益。
   • 报警时，要详细准确地向民警陈述事件经过和相关证据。

2. 收集并保存证据：

   • 通过录音、录像、截屏、保存短信或微信聊天记录等方式，固定威胁恐吓的内容。这些证据对后续维权至关重要。
   • 尽量收集更多与威胁恐吓相关的证据，如通话记录、视频等，以便后续报警或起诉时使用。

3. 确保自身安全：

   • 尽量避免单独与威胁恐吓者接触，若感觉人身安全受到严重威胁，可选择前往安全场所，如警察局、家人或朋友处暂避。
   • 如果威胁持续存在，且对你或家人的安全构成严重威胁，可以考虑向法院申请人身安全保护令。

4. 寻求民事救济：

   • 若威胁恐吓行为给你造成精神损害或其他损失，可向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。
   • 在提起民事诉讼时，你需要提供充分的证据证明自己的损失及损失与侵害方行为的因果关系。

5. 寻求专业帮助：

   • 如果你感到无法自行处理这种情况，或者需要更详细的法律建议，可以寻求专业律师的帮助。作为你的律师，我会为你提供全面的法律支持和建议。

综上所述，面对恐吓威胁，你应当保持冷静，立即报警，并收集保存相关证据。同时，要确保自身安全，并考虑寻求民事救济或专业帮助。如果你有任何进一步的问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。