当然可以投诉。如果你购买的内裤尺寸不合适且商家拒绝更换，这涉及到了消费者权益保护的问题。接下来，我会从几个方面详细为你解答：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有选择权、知情权、公平交易权等。如果商家提供的商品不符合约定或存在质量问题，消费者有权要求退货、换货或修理。
   • 在内裤买小了这一具体情境下，如果商家事先有明确的退换货政策，但拒绝执行，或者没有合理理由拒绝消费者的换货请求，那么商家的行为就违反了消费者权益保护法的规定。

2. 投诉途径：

   • 首先，你可以尝试与商家进行协商，明确表达你的换货需求，并指出商家的拒绝行为可能违反的相关法律法规。
   • 如果协商无果，你可以向当地的消费者协会或市场监管部门进行投诉，寻求他们的帮助和支持。
   • 此外，你还可以通过社交媒体、网络平台等渠道公开反映问题，引起更多人的关注和重视，从而促使商家解决问题。

3. 注意事项：

   • 在投诉过程中，请保留好购买凭证、与商家的沟通记录等相关证据，以便在需要时提供证明。
   • 保持冷静和理性，避免与商家发生不必要的争执或冲突。
   • 如果问题无法得到妥善解决，你可以考虑寻求法律途径来维护自己的合法权益。

综上所述，如果你购买的内裤尺寸不合适且商家拒绝更换，你有权进行投诉。在投诉过程中，请务必保留好相关证据，并尝试通过多种途径来解决问题。如果问题依然无法解决，欢迎随时向我咨询，我会尽我所能为你提供法律帮助。