牙周炎引起脸部肿胀，首先需要采取以下措施：
及时就医：应立即联系牙科医生或口腔科专家进行专业检查和治疗。医生会根据具体情况诊断病因，并可能开具消炎药、止痛药等药物来缓解症状，同时进行必要的牙科治疗，如洗牙、牙周刮治等，以消除牙周炎症。
冷敷缓解：在等待就医或就医前，可以尝试使用冷敷的方式来缓解脸部肿胀。将冷毛巾或冰袋轻轻敷在肿胀部位，每次敷15-20分钟，每日多次，有助于减轻肿胀和疼痛。
保持口腔卫生：坚持每天刷牙、使用牙线清理牙缝，以及使用漱口水来保持口腔清洁，减少细菌滋生，有助于控制牙周炎的发展。
饮食调整：在肿胀严重或疼痛时，尽量选择软食或流食，避免咀嚼硬物或刺激性食物，以减少对口腔和脸部的刺激。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复和免疫力提升，从而有助于炎症的消退。
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