牙齿烂掉里面长息肉的情况，通常涉及到的是口腔健康和医疗问题，而非直接的法律问题。不过，我可以从法律角度为你提供一些建议，特别是如果这个问题引发了后续的法律纠纷，比如医疗责任、赔偿等。
首先，你应该立即寻求专业的医疗建议。牙齿烂掉并长出息肉，很可能是牙齿疾病发展到一定程度的表现，需要专业的口腔科医生进行诊断和治疗。
医疗责任：
- 如果你认为你的牙齿问题是由于之前医疗行为的不当或疏忽造成的，比如牙医的治疗不当导致了息肉的生长，你可能需要考虑医疗责任问题。
- 在这种情况下，你需要收集所有相关的医疗记录，包括治疗过程、用药记录、诊断报告等，以便在需要时作为证据。
赔偿问题：
- 如果医疗行为确实存在过错，并且导致了你的损害，你可以考虑向医疗机构或医生提出赔偿要求。
- 赔偿的范围可能包括医疗费用、后续治疗费用、误工费、精神损害抚慰金等。
法律途径：
- 如果双方无法就赔偿问题达成一致，你可以通过法律途径解决争议，比如向医疗纠纷调解委员会申请调解，或者直接向人民法院提起诉讼。
预防措施：
- 为了避免类似情况的发生，建议你定期进行口腔检查，及时发现并治疗牙齿问题。
- 在选择医疗机构和医生时，要查看其资质和口碑，确保接受到专业、负责的治疗。
总之，虽然牙齿烂掉里面长息肉本身不是法律问题，但如果因此引发了医疗纠纷或赔偿问题，法律就可以为你提供保护。在寻求法律帮助之前，首先要确保自己的健康得到妥善的治疗。如果你有任何后续的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。