关于骑自行车应遵守的交通规则知识，以下是我为您详细整理的内容：
一、基本骑行规定
遵守交通信号：骑自行车必须遵守交通信号灯，红灯停、绿灯行，黄灯等一等。在路口等待时，应停在停止线以内或路口以外，不得越过停止线停车。
靠右行驶：在没有划分非机动车道的道路上，自行车应靠右侧行驶，不得占用机动车道或人行道。
禁止逆行：无论道路是否划分非机动车道，自行车都禁止逆行，以免与其他车辆发生碰撞。
二、骑行安全要求
保持车况良好：自行车应定期检查和维护，确保刹车、铃铛、车灯等部件完好有效。
佩戴安全装备：虽然法律没有强制要求骑自行车必须佩戴头盔，但为了自身安全，建议骑行时佩戴头盔。
避免分心骑行：骑行时不得使用手机、耳机等可能分散注意力的物品，应全神贯注地观察路况。
三、特殊路况下的骑行规则
穿越路口：穿越路口时，应遵守交通信号，并观察左右来车，确保安全后再通过。不得闯红灯或抢行。
骑行过斑马线：自行车应推车过人行横道（斑马线），不得骑行通过。这是为了保障行人的安全，避免发生碰撞事故。
避让行人：在道路上骑行时，应主动避让行人，特别是老人、儿童和残疾人等弱势群体。
四、法律责任
骑自行车违反交通规则，如闯红灯、逆行等，将依法受到处罚。根据《中华人民共和国道路交通安全法》等相关法律法规，骑自行车违法者可能会被处以罚款、警告等处罚，甚至可能面临拘留等更严重的法律后果。
综上所述，骑自行车时应严格遵守交通规则，确保自身和他人的安全。如有任何关于骑自行车交通规则的问题或疑问，欢迎随时向我咨询。